1,8-cinéole
Aussi appelé eucalyptol. La molécule qui donne leur odeur fraîche et camphrée à l'eucalyptus et au romarin à cinéole, et qui donne son nom à ce chémotype.
Définition
Le 1,8-cinéole est une molécule aromatique de la famille des oxydes terpéniques. Le « 1,8 » désigne la position du pont d'oxygène dans la molécule ; on le rencontre aussi sous le nom d'eucalyptol, parce que l'eucalyptus en est la source la plus connue. Son odeur est fraîche, camphrée, un peu médicinale : c'est celle qu'on associe aux pastilles et aux baumes d'hiver.
Les huiles qui en sont riches
- L'eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus), qui en contient souvent une large majorité.
- Le romarin à cinéole (Rosmarinus officinalis CT 1,8-cinéole), dont c'est la molécule dominante.
- Le ravintsara (Cinnamomum camphora CT 1,8-cinéole), le niaouli et le laurier noble.
- On en trouve aussi beaucoup dans la lavande aspic et la cardamome, et un peu dans la menthe poivrée.
Ce que les études ont mesuré
Le 1,8-cinéole est l'une des rares molécules d'huile essentielle dont on a suivi le passage dans le sang après inhalation. Une équipe de l'université de Northumbria a exposé une vingtaine d'adultes à l'odeur de romarin : leur taux sanguin de 1,8-cinéole augmentait, et les plus hauts taux allaient de pair avec de meilleurs résultats à certains tests de rapidité et de précision (Moss et Oliver, 2012). C'est une corrélation sur un petit groupe et sur quelques minutes : elle montre que la molécule respirée est bien absorbée, elle ne démontre aucun effet sur la mémoire ou la santé.
Précautions
Chez BioMerveille
Le 1,8-cinéole est la molécule principale du romarin à cinéole bio de notre inhalateur Inhal Bio Mémoire.
Source
- Moss M., Oliver L. (2012). Plasma 1,8-cineole correlates with cognitive performance following exposure to rosemary essential oil aroma. Therapeutic Advances in Psychopharmacology, 2(3), 103-113.